少人数 ピラティス
リハビリを起源に持つピラティスは「運動は久しぶり」という方にも、ぴったりなエクササイズ。
少人数制グループクラス(定員10名)と、マンツーマンで行うプライベートクラスがあります。丁寧な指導で、キレイになりたい、肩凝腰痛を改善したいetc.というみなさんの想いをサポートしていきます。
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